Galaktik U7

Radosť. Pohyb. Lopta.

Chcem skúsiť tréning

Vek6 – 7 rokov

Tréningy2× týždenne · 60 – 75 min

KdeŠportový areál Galaktik

SúťažTurnaje prípraviek

Koncepcia kategórie

Lopta je môj kamarát.

Rozvíjame pohybové základy a prvé herné činnosti. Každý mesiac sa deti učia novú kľučku sezóny a doma trénujú jednoduché cvičenia s loptou. Hráme veľa malých hier, v ktorých má každé dieťa loptu čo najčastejšie.

Čo sa v tomto veku učíme

Kľučka sezóny – zasekávanie vnútrajškom, vonkajškom, step on
Domáce úlohy Ball Mastery – ping pong, dotyky a poťahy podrážkou
Vedenie lopty a zmena smeru
Malé hry 1 na 1 a 2 na 2
Spolupráca a radosť z hry

Program rozvoja hráčov

Kľučky sezóny
a domáce úlohy.

Chceš byť vo futbale lepší a lepší? Trénuj každý deň! Ber to vážne!

U7 · Kľučky sezóny
September / Február	Zasekávanie vnútrajškom
Október / Marec	Zasekávanie vonkajškom
November / Apríl	Step on
December / Máj	Zasekávanie vnútrajškom a vonkajškom
Január / Jún	Step on

U7 · Domáce úlohy – Ball Mastery
September	Ping pong slow 1 touch
Október	Ping pong slow pass
November	Ping pong
December	Dotyky podrážkou
Január	Poťahy podrážkou
Február	Ping pong slow 1 touch
Marec	Ping pong slow pass
Apríl	Ping pong
Máj	Dotyky podrážkou
Jún	Poťahy podrážkou

Stiahnuť celý program (PDF)

Tréningy a organizácia

Kde trénujeme.

Areál: Športový areál Galaktik
Galaktická 9, Košice – Nad Jazerom · Navigácia ↗
Frekvencia: 2× týždenne · 60 – 75 min
Rozpis a dochádzka: Členovia nájdu rozpis tréningov v aplikácii KIS a vo Viber skupine kategórie

Informácie pre rodičov

Realizačný tím